Budex15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.10.2012 (19:07)

Data rejestracji 19.08.2012 (15:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrzucić brzuch wiec tak mam 169cm i 59kg (uważam ze waga jest nawet w normie choć i tak jeszcze trochę ja zrzucę), lecz mój problem polega na tym ze wszystko mi się kumuluje na brzuchu i klacie. chciał bym się dowiedzieć jak mogę szybko zrzucić tłuszcz z brzucha	10	2012-08-19 15:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	trening ABS	2012-09-27 20:48
Trening w domu	trening ABS	2012-09-27 20:37
Trening w domu	trening ABS	2012-09-27 20:02
Trening w domu	trening ABS	2012-09-27 20:02
Trening w domu	trening ABS	2012-09-27 19:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrzucić brzuch	2012-08-19 21:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrzucić brzuch	2012-08-19 15:49