buc88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

167

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta cos tam jest

Uprawiane sporty Karate.kick-boxing

Ostatnia aktywność 02.01.2007 (09:34)

Data rejestracji 13.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	moj plan na sile i wytrzymalosc :Docena prosze witam mam mianowicie takie pytanie bo robie ten plan juz jakis czas i chcialem sie poradzic wzrost: 175cm waga:83kg bic:41cm klatka:118-121cm talia: 89cm udo 63cm lydka 40cm wyciskanie 110kg: staz 2lataz przerwami wakacyjnymi	7	2006-12-20 21:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	moj plan na sile i wytrzymalosc :Docena prosze	2006-12-22 14:26
Trening dla zaawansowanych	moj plan na sile i wytrzymalosc :Docena prosze	2006-12-21 14:46
Trening dla zaawansowanych	moj plan na sile i wytrzymalosc :Docena prosze	2006-12-21 07:12
Trening dla zaawansowanych	moj plan na sile i wytrzymalosc :Docena prosze	2006-12-20 22:06