btxke

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię Kornel

Nazwisko Piątek

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.03.2016 (20:05)

Data rejestracji 03.12.2015 (18:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan do oceny wiek : 17 lat waga : 80 kg wzrost : 181 staż treningowy : miesiąc obwód pasa : 92 obwód klatki piersiowej : 98 obwód uda : 62 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : 3 razy	3	2015-12-05 18:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co wybrać? witam wszystkich bardzo serdecznie! jest to mój pierwszy post na tej stronie więc przy okazji również chciałem się przywitać. stoję przed ciężkim wyborem ponieważ przez miesiąc stosowałem trening obwodowy wk dla początkujących a teraz zastanawiam	9	2015-12-03 20:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan do oceny	2015-12-05 23:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co wybrać?	2015-12-03 22:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co wybrać?	2015-12-03 21:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co wybrać?	2015-12-03 21:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co wybrać?	2015-12-03 20:42