Bronek06

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

149

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Nowy Sącz

O mnie student prawa

Zainteresowania Aktywne spędzanie czasu, leżenie na plaży i pluskanie się w wodzie

Dieta studentem

Uprawiane sporty SnB i bawię się ciężarkami

Ostatnia aktywność 28.06.2009 (16:02)

Data rejestracji 10.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Kilka porad niezupełnego nowicjusza wiek [w latach] 21 waga [w kg] 72 wzrost [w cm]178 cel do osiągnięcia (masa, rzeźba, redukcja) nie wiem jak to określić - powolne kształtowanie rzeźby i troszkę masy staż 8 m-cy aktywność fizyczna - trochę piłki, trochę kosza, ogólnie dosyć	2	2009-06-02 03:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Moja walka :-)	2009-06-28 11:24
Trening dla początkujących	Masowanie Klatki + ogólna rzeźba // rozpiska	2009-06-28 02:50
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się przykrej "oponki" z brzucha?	2009-06-28 02:37
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie - do zrzucenia 45KG	2009-06-28 02:25
Odżywianie i Odchudzanie	166cm i 64kg POKMOCY!!!	2009-06-13 12:14
Trening dla początkujących	Kilka porad niezupełnego nowicjusza	2009-06-02 17:44