breez

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2014 (16:12)

Data rejestracji 25.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Bolo Yeung video witam zrobilem dzis filmik przedstawiajacy wspanialego aktora i kulturyste bolo yeunga. mam nadzieje, ze tez go lubicie i podziwiacie dlatego zapraszam do ogladania http://www.youtube.com/watch?v=hmrfpzvelcq	21	2006-09-02 01:32
Trening dla zaawansowanych	Klatka jak u Bola... kto z was wie jak trenowac klatke zeby wygladala jak klatka bolo yeunga. w duzej czesti to pewnie genetyka ale sa jakies cwiczenia zeby klatka rozwijala sie tak jak u niego ?:) tutaj kilka fotek jak ktos nie zna pana	13	2007-03-21 22:45
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny mam 177cm waga 60kg chce przybrac na masie miesniowej suple: mono,gainer poniedziałek: klatka piersiowa + triceps: klatka: 1. wyciskanie sztangi na ławce prostej 4s 12 2. wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4serie 12 3. rozpiętki na ławce	3	2006-09-03 12:28
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy - kto pomoze? witam, szukam kogos kto by rozpisal mi plan treningowy na mase. jesli ktos chce mi pomoc to napiszcie co konkretnie o sobie mam napisac.	10	2006-08-25 16:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator POMORSKI	DOBRE TANIE SILOWNIE W GDYNI !	2014-04-07 14:46
Trening dla zaawansowanych	Klatka jak u Bola...	2007-03-22 12:08
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2006-09-07 22:21
Po siłowni, o siłowni	Bolo Yeung video	2006-09-05 19:52
Po siłowni, o siłowni	Synthol Boys Frajerzy	2006-09-03 12:08
Po siłowni, o siłowni	Bolo Yeung video	2006-09-02 14:26
Po siłowni, o siłowni	Bolo Yeung video	2006-09-02 11:37
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy - kto pomoze?	2006-08-25 16:42