bratpik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 53

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie Uprawim sport od bardzo wielu lat, do tego stopnia że stał się moją pasją (nie mylć z hobby ;-)) zaczynałem od hard core''''''''u. po latach doszedłem do wniosku że wyczynowy sport doprowadzi mnie do kalectwa.:-( Teraz próbuję wszystkiego co daje mi poczucie spełnienia i satysfakcję. niestety "NATURY NIE OSZUKASZ" - mówią. dbaj o wszamę ;-))) bartas

Zainteresowania sport, pecety, elektrnika, kino, itd

Dieta sposób na życiw

Uprawiane sporty NW, karate, BJJ, Żeglarstwo,Nurkowanie,itd

Ostatnia aktywność 29.05.2008 (17:46)

Data rejestracji 25.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	powrót do formy po pobycie w szpitalu niestety pech chciał i znalazłem sie w szpitalu na ponad miesiąc. jestem strasznie osłabiony i zastanawiam się jak przyspieszyś powrót do formy. za wszelki porady z góry dziękuję. pozdrawiam bp	2	2007-10-19 12:07
Zdrowie i Uroda	WILCZY GłóD mam pytanie. jak sobie poradzić z "atakami głodu". po przebuidzeniu mam dosłownie napad strasznego łaknienia. gdy nie zaspokoję głodu pojawiają się objawy hipoglikemii, przy prawidłowym poziomie glukozy we krwi (sprawdzałem glukometrem). budzę się	5	2007-05-25 17:27