borsuczy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.05.2013 (14:54)

Data rejestracji 27.12.2012 (16:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	wymienianie butów witam kupiłem w decathlonie korki i przez granie w nich paznokcie zrobiły sie fioletowe teraz odpadaja. jutro ide oddac je do reklamacji. tylko ze teraz nie ma tam jakichś fajnych i nie wiem jakie kupić żebym mógł potem je znowu wymieniać. więc moje	0	2013-04-16 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc dla młodego sportowca. witam mam 16 lat, trenuję piłkę nożną, chce też poćwiczyć na siłce ale nie tak aby budować masę i być "koksem". chcę się wyżeźbić i poprawić szybkość napisze mi ktoś jakie i jak robić ćwiczenia żeby wyrzeźbić brzuch, klatkę, bicepsy i tricepsy.a	7	2012-12-27 20:42