boroboro00

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

622

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Brzesko

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2009 (10:29)

Data rejestracji 14.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie??? bsn nitrix ->co o tym sądzicie???	20	2008-06-16 16:52
Trening dla początkujących	Czy mozna cwiczyc 2 razy dziennie wiecej w poscie. witam niewiem czy takie pytanie juz zapadło kiedys na forum wiec pytam, czy mozna cwiczyc 2 razy dziennie np. poniedziałek /barki triceps a za np 4 godziny nogi i brzuch????? prosze o odpowiedzi,,,,......	8	2008-08-09 10:22
Galeria Zdjęć	new foty do oceny <br><br>co o tym sadzicie mam 15 lat cwicze z 13 miechów	48	2008-02-27 15:25
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku??? mam pytanko czy krązki z lepiku były by ciezkie ???? mysle o zrobieniu takich krązków na sprube bo lepik mozna bardzo łatwo rozpuscic i wlac w formę	21	2008-06-18 20:22
Odżywki i suplementy	nitrobol czy BSN NITRIX ??? witam mam pare pytan o nitrobolonie mój staz w treningu ok.półtora roku na sucho bez zadnych koxów 1. po jakim czasie nastepuja spadki no z miesni po wchamaniu 150kapsów 2.czy nitrobolon buduje miesnie czy tylko je napompowuje ???	5	2008-06-16 16:03
Odżywki i suplementy	NITROBOLON ----> pytania witam mam pare pytan o nitrobolonie mój staz w treningu ok.półtora roku na sucho bez zadnych koxów 1. po jakim czasie nastepuja spadki no z miesni po wchamaniu 150kapsów 2.czy nitrobolon buduje miesnie czy tylko je napompowuje ??? 3.jest	3	2008-06-16 15:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 10:16
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 09:27
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:46
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:45
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:44
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:44
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:43
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:42
Galeria Zdjęć	WITAM 16LAT 2 LATA CWICZEN PROSZE O SKOMENTOWANIE	2008-08-27 08:41
Trening dla początkujących	Czy mozna cwiczyc 2 razy dziennie wiecej w poscie.	2008-08-09 16:21
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku???	2008-06-20 12:18
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku???	2008-06-19 13:29
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku???	2008-06-19 09:41
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku???	2008-06-18 20:35
Po siłowni, o siłowni	krązki z lepiku???	2008-06-18 20:31
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie???	2008-06-18 17:53
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie???	2008-06-16 18:25
Odżywki i suplementy	nitrobol czy BSN NITRIX ???	2008-06-16 18:12
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie???	2008-06-16 18:03
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie???	2008-06-16 17:56
Odżywki i suplementy	BSN NITRIX ->co o tym sądzicie???	2008-06-16 17:49
Odżywki i suplementy	nitrobol czy BSN NITRIX ???	2008-06-16 16:16
Odżywki i suplementy	NITROBOLON ----> pytania	2008-06-16 15:24
Odżywki i suplementy	NITROBOLON ----> pytania	2008-06-16 15:09
Galeria Zdjęć	new foty do oceny	2008-04-23 13:22
Galeria Zdjęć	15 lat około 1 roku treningu	2008-03-24 13:11
Galeria Zdjęć	15 lat około 1 roku treningu	2008-03-24 13:11
Doping	Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie	2008-03-16 09:19
Galeria Zdjęć	new foty do oceny	2008-03-02 09:18
Galeria Zdjęć	new foty do oceny	2008-02-28 15:00