SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

borao

2

Początkujący

Dziennik treningowy
148 3659 2
Informacje
Łukasz b.d. b.d. 31 b.d. 2014-06-22 12:37:51 2010-09-28 00:00:00 Zachodniopomorskie Wałcz
O mnie
amator ;) domator ;/ lat 18- stare zdjęcie wrzuciłem dla polewki b.d. b.d. jest... przedewszystkim dieta! bez niej przy moich genach zero przyrostów! kulturystyka, czasem pływanie, interwałowe bieganie 1,5
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
studia vs trójbój Aktualności - Sporty Siłowe 10 2012-10-10 00:12:12
tania dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2 2012-03-11 13:49:22
J/NJ na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 12 2011-12-24 03:45:01
trening do oceny Trening w domu 6 2011-11-12 13:16:49
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 6 2011-11-08 18:02:26
wystające kręgi szyjne Zdrowie i Uroda 1 2011-11-01 19:17:02
ból piszczeli podczas biegania Zdrowie i Uroda 3 2011-08-28 20:23:58
trening pod test wojskowy Trening dla zaawansowanych 2 2011-08-26 16:29:05
szkodliwość tauryny - plotka? Odżywki i suplementy 9 2011-07-27 01:45:08
Zastąpienie węglowodanów tłuszczami Odżywianie i Odchudzanie 5 2011-07-22 00:13:58
wakacyjny trening Trening dla zaawansowanych 11 2011-07-20 21:54:49
wydolność Zdrowie i Uroda 7 2011-07-06 14:07:31
z czym barki? Trening dla zaawansowanych 11 2011-06-24 19:11:11
efekt jojo Trening dla początkujących 8 2011-05-16 18:43:46
drążek Trening w domu 5 2011-05-10 14:07:55
drążek rozporowy Trening dla początkujących 2 2011-05-10 13:17:38
rana kłuta Zdrowie i Uroda 3 2011-05-09 20:04:45
pierwszy p&p do oceny Trening dla początkujących 12 2011-04-05 22:17:44
dieta na mase+suple do oceny Odżywianie i Odchudzanie 8 2011-04-03 16:33:43
jaka kreatyna na 3ci cykl Odżywki i suplementy 14 2011-03-29 18:46:26
hst + low carb na mase do oceny Trening dla początkujących 1 2010-12-20 22:03:32
czy stosować sie tej porady? Trening dla początkujących 4 2010-10-26 22:57:06
trening do oceny Trening dla początkujących 0 2010-10-19 17:34:57
dieta+mutant+ostrowia Odżywianie i Odchudzanie 20 2010-09-29 16:51:17
pomysł na .. trening bez zmiany planu ;) Trening dla początkujących 9 2010-09-28 17:19:45
sok po treningu Odżywianie i Odchudzanie 5 2010-09-28 17:27:48
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-08 16:04:58
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-05 17:20:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-29 14:33:50
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@ Trening dla początkujących 2012-12-09 15:57:48
studia vs trójbój Aktualności - Sporty Siłowe 2012-10-10 00:22:26
studia vs trójbój Aktualności - Sporty Siłowe 2012-10-10 00:17:52
jaki sport? Szybkie pytania bez logowania 2012-08-31 14:30:20
Pytania do Karola Małeckiego Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2012-02-27 19:36:10
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-02-23 19:44:50
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-02-06 22:22:17
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2011-12-26 16:55:39
J/NJ na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-25 14:55:37
J/NJ na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-24 13:45:20
J/NJ na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-24 13:38:41
J/NJ na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-24 13:31:27
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 ! NUTRIFARM&OLIMP 2011-12-19 22:32:17
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2011-12-19 19:58:02
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 2011-11-30 19:03:43
Słodziki, aspartam Odżywki i suplementy 2011-11-21 17:48:34
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2011-11-20 22:52:07
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2011-11-15 17:27:10
Słodziki, aspartam Odżywki i suplementy 2011-11-14 16:24:43
trening do oceny Trening w domu 2011-11-13 10:10:46
trening do oceny Trening w domu 2011-11-12 21:41:27
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2011-11-10 19:32:40
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2011-11-09 18:14:56
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2011-11-09 16:23:12
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2011-11-08 17:33:18
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2011-10-27 14:04:26
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2011-10-27 13:34:07

Artykuły

borao 2 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane