| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Anapolon, efedryna, clomide + PRZESTROGA
|
46 |
2009-08-12 18:59
|
|
Sztuki Walki
|
wzmocnienie kości (sogi na 100%)
czytałem niedawno wypowiedzi pewnych ludzi o wzmacnianiu kosci poprzez uderzanie nimi w twarde przedmioty (np. uderzanie piszczelem w deskę).jesli bedzie się tak ćwiczyć systematycznie to ma na kosci narastać tkanka która bedzie stopniowo wzmacniac
|
46 |
2003-06-09 16:19
|
|
Targowisko
|
Mitsubishi eclipse
<br><br>może ktoś chce kupić ? 2001, 3l, v6, 210km, czarne skóry, klima, 6 poduszek, 80tys mil,
|
37 |
2009-01-13 19:14
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Jak dawkować taki zestaw ?
mam 2x "massacra" (każda po 1375g)
1x acetotestosteron (100kaps.)
bcaa mega caps (14 blistrów 30kaps)
jak to wsyztko brac i w jakich dawkach ?
|
7 |
2009-01-14 16:52
|
|
Doping
|
clomid po cyklu
|
7 |
2009-01-13 16:57
|
|
Doping
|
dalacin c + cidoteston i deca
|
3 |
2008-11-01 10:15
|
|
Inne dyscypliny
|
szkolenia na młodszego ratownika wopr
witam...
potrzebuje wszelkich informacji o szkoleniach na młodszego ratownika wopr... piszę pracę na temat szkoleń na przełomie lat i przyda mi sie wszelka pomoc. przeglądam cały czas net i poznajdywałem troche info jednak to wciąż za mało.
|
0 |
2008-04-14 16:28
|
|
Targowisko
|
Sprzedam półbuty NIKE na lato
<br><br>półbuty nike extra na gorące, letnie dni. buty są raz lub dwa nałożone. stan idealny. zero zarysowań lub odkształceń. jak nowe. rozmiar 44 (eur) cena: 100zł + koszt wysyłki (możliwy odbiór
|
4 |
2007-04-30 12:00
|
|
Targowisko
|
Pas na siłownię NIKE z USA
<br><br>witam...
oferuje pas na siłownię. nowy firmy nike kupiony w usa i ani razu nie użyty. cena 70zł + koszt przesyłki (możliwy odbiór osobisty na terenie białegostoku). cena nie ulega zmianie.
|
0 |
2007-04-30 11:53
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Łydki - jak rozwinąć ?
kiedyś miałem poważny problem - zerwane oba ścięgna achillesa. dziś jest wszytko wporządku (żadnych ograniczen treningowych). teraz nie moge rozwinąć łydek co jest spowodowane byłymi problemami. lekarz powiedział że to normalne i że on nic nie
|
5 |
2006-08-27 15:29
|
|
Sztuki Walki
|
Konspekt treningu zapaśniczego !!! WAŻNE I TO BARDZO
witam !!!
mam ostrą sprawe ... potrzeba mi konspekt treningu zapasniczego na zaraz... jutro musze zanieść go bo zdaje na sędziego w zapasach... konspekt ma obejmować tok zajęć, opis ćwiczeń, czas, zadania, uwagi ...
może ktoś już to robił i
|
11 |
2005-12-09 20:11
|
|
Targowisko
|
DO GLODCISA !!!!!!!
do glodcisa: jako ze tyle rzeczy tu sprzedajesz i jestes modem wszystko powinno sie szybko i przyzwoicie odbyc, ja tu chcialem zamowic filmy a ty to potraktowales chyba jako zart, bo zamówiłem już filmy u ciebie z miesiąc temu a ty potwierdiłes .
|
13 |
2003-07-31 18:57
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
siła ponad wszytko !!!!!
mam 17 lat trenuje juz około 2 lat. waże 70 kg i zawsze trenowałem na mase. mam bardzo wazną dla mnie prosbę. chcem treningu trójboisty z dodatkiem wyciskania na barki.czytałem juz wiele takich treningów ale nioe wiem czy którys z nich bedzie dobrze
|
9 |
2003-08-12 20:24
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
zmiany w treningach
mam plany na wieloletni trening trójboju i mam pytanie. co jaki czas powinno sie przekształcić trening siłowy?????? i czy są jakies przerwy co pewien czas w treningach ??
" ten kto wolny nad swym losem nie płacze... "
|
2 |
2003-08-13 21:27
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
trójbój i masa ????
trenuje juz od roku. mam 178 cm wzrostu i waze 65 kg. w bicu mam 36 a w klacie 112. zawsze treniowałem na mase, jednak duzo pływam i wszytko mi sie rzeźbi. trenuje 5 razy w tygodniu. jednak teraz zamierzam zmienić trening na trójbój siłowy.
|
6 |
2003-07-29 12:26
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
zmiana treningu z masy na siłe
pakuje juz z rok. mój wzrost to 178 cm a waga 65 kg, w klacie mam 112 ,a w bicu 36,5 . zawsze trenowałem na mase ale dodatkowo duzo pływam wiec wszytko sie rzeźbiło. zawsze chciałem być duzy ale tez pragląłem ogromnej siły i mam teraz problem. chcem
|
6 |
2003-07-28 20:09
|
|
Sztuki Walki
|
Techniki Muay Thai
mam pytanie. mysle ze nie tylko mnie zainteresowałyby techniki mmuay thai . roch przedstawił nam techniki boksu w bardzo dobry do zrozumienia sposób i zawierający duzo informacji. czy ktoś moze nakierować mnie na rózne informacje zamieszczone w
|
5 |
2003-06-09 19:45
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
potrzebna pomoc (trening na mase)
mam taki problem !!! pakuje według treningu na mase jednak nie widze efektów w masie lecz w rzeźbie !!! nie wiem może mam zły trening :p potrzebuje informacji o typowym treningu na mase tj. liczba powtórzeń , liczba serii, może jakies zasady weidera
|
4 |
2003-06-02 14:25
|
