Boldor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na razie kombinuję

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2009 (23:54)

Data rejestracji 04.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Encorton	11	2007-09-04 22:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Jakim jesteś JAJEM ? %-)	2008-03-30 13:02
Trening dla początkujących	[art] FBW- Full Body Workout by georgu	2007-12-14 11:15
Trening dla początkujących	Tylko masa?	2007-11-10 11:01
Trening dla początkujących	W jaki sposob miesnie rosna	2007-11-09 09:40
Doping	Encorton	2007-09-04 23:27