blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta masowa - dieta tłuszczowa . Prośba o opinię	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:35:02
Dieta dla początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:31:56
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:30:23
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:28:05
Dieta dla początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:26:36
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2016-01-27 20:23:48
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 20:22:26
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-01-27 20:21:54
Dieta dla początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 20:18:29
Dieta - Dziwny zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 18:50:17
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-27 18:48:06
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-01-27 18:47:17
Dieta - Dziwny zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 18:42:37
------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------	Kuchnia SFD	2016-01-27 18:41:30
brak węglowodanów w potreningwoym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 18:16:23
Dieta - Dziwny zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 18:15:37
DT- 6 tygodni na odbudowę	Ladies SFD	2016-01-27 17:56:52
Potrzebna rada	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 17:47:02
Dieta - Dziwny zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 17:44:40
Ocena Diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 17:40:08
------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------	Kuchnia SFD	2016-01-27 17:36:40
------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------	Kuchnia SFD	2016-01-27 17:34:18
Potrzebna rada	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 16:20:00
Dieta do dopięcia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 16:17:41
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - KONKURS	Ladies SFD	2016-01-27 16:14:58
Potrzebna rada	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 16:13:37
Dieta do dopięcia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 15:18:17
Dieta na mase (?) do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 15:12:57
Redukcja czy masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 15:09:12
Braki białka w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-27 15:07:14

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji