blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-11-10 22:48:15
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 22:46:01
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-11-10 22:40:46
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-11-10 22:33:11
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-11-10 22:31:31
Olej kokosowy - jaki wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 22:29:22
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-11-10 22:20:04
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-11-10 22:06:41
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 22:05:36
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:55:13
Olej kokosowy - jaki wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:53:01
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:50:46
Dieta redukcyjna do oceny, 62kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:47:27
Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:45:21
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:42:37
Dieta na masę do oceny, 59kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:40:54
Dieta na masę do oceny, 58kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:18:03
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 21:15:58
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 20:56:23
[BLOG] Ula w kuchni	Kuchnia SFD	2016-11-10 20:54:25
Dieta na masę do oceny, 58kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 20:53:55
[BLOG] Ula w kuchni	Kuchnia SFD	2016-11-10 20:08:40
Dieta na masę do oceny, 58kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 20:07:33
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 20:05:09
Długość trwania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:24:27
Obróbka termiczna a ilość makroskładników	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:19:09
Skoki masy ciała o 3-4kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:17:08
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:11:19
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:04:36
Kreatyna a posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 19:00:49

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji