blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Budyń na kolację.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-18 14:15:00
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-18 14:13:17
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2018-04-18 14:09:17
Redukcja - dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-18 14:08:19
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-04-18 14:07:42
Problemy amatora	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-18 14:07:15
Legalne białkowe oreo	Kuchnia SFD	2018-04-16 20:12:37
Mleko bez laktozy - ile wytrzyma?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:11:31
REDUKCJA CZY NIE	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:08:44
Ostra redukcja ze 150kg - dieta cud i trening siłowy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:05:17
Jedzenie po treningu redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:03:51
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:03:09
Jedzenie posiłków po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 20:02:12
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 19:59:22
Redukcja zastoj	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-16 19:56:48
Ostra redukcja ze 150kg - dieta cud i trening siłowy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-14 08:28:53
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-14 08:25:58
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2018-04-14 08:22:40
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-14 08:21:27
Pytanie o wytyczne w ułożeniu skutecznej diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 18:51:45
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 16:00:54
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:43:54
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:41:51
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:39:42
Pytanie o wytyczne w ułożeniu skutecznej diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:34:50
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-04-13 15:31:40
Kobieta skinny fat	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:30:20
Mąki, po które warto sięgać będąc nie tylko na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:27:20
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:25:18
Spalenie tłuszczu klatki piersiowej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-13 15:22:30

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie