BloodPL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie może nie posiadam aż tak wielkiej wiedzy ale postaram sie pomóc innym na tyle na ile będę potrafił

Zainteresowania b.d.

Dieta ciągle stosuje

Uprawiane sporty pływanie, siłownia

Ostatnia aktywność 18.07.2008 (15:33)

Data rejestracji 04.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Białko :) ogulnie o Białku ;-);-);-);-) mam takie pytanie jeżeli zrobie budyń, to czy to mleko w tym budyniu, ma dalej to potrzebne białko?? albo jeżeli mamuśka piecze ciasto to czy w biszkopcie, też jest to białko, ( bo wiadomo biszkopt z jajek sie robi), czyli	5	2008-07-18 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zamieniam sie w potwora pomozcie...14 lat 95 kg !!!	2007-08-07 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Zamieniam sie w potwora pomozcie...14 lat 95 kg !!!	2007-08-06 17:56
Trening dla początkujących	Mlody zaczyna...	2007-08-06 03:27
Trening dla początkujących	Spalić brzuszek	2007-08-06 03:24
Odżywianie i Odchudzanie	Zamieniam sie w potwora pomozcie...14 lat 95 kg !!!	2007-08-06 01:27
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja a białko	2007-08-04 16:37
Odżywianie i Odchudzanie	Jestem potworem pomozcie	2007-08-04 16:31
Odżywianie i Odchudzanie	tluszczyk zostal :(	2007-08-04 16:26