Blantocholik

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Riko

Nazwisko piko

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2014 (01:18)

Data rejestracji 08.11.2013 (15:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	co lepsze witam zastanawiam sie nad kupne rzeczy takiej do domu zeby sie troche poruszac i moje pytanie co lepsze bieznie elektryczna lub magnetyczna albo mechaniczny orbitrek trenażer rower treningowy 2w1 nie wiem czy mozna wrzucac linki bo jest nowy	3	2014-09-28 16:29
Zdrowie i Uroda	czy to ginekomastia ?? prosze o porade witam mam do was pytanie czy to jest ginekomastia czy poprostu jestem zapasniety ? dodam ze mam 27 lat waze 118kg i mam 198cm jadlem jak swinia :d nie stosowalem diety... teraz zaczalem diete 2500 kcal... nigdy nie bralem sterydow.... palilem 14	8	2014-09-21 23:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	co lepsze	2014-09-29 12:32
Zdrowie i Uroda	czy to ginekomastia ?? prosze o porade	2014-09-22 15:29
Zdrowie i Uroda	czy to ginekomastia ?? prosze o porade	2014-09-22 15:27
Zdrowie i Uroda	czy to ginekomastia ?? prosze o porade	2014-09-22 15:24
Zdrowie i Uroda	czy to ginekomastia ?? prosze o porade	2014-09-22 11:49