blanciorr

Początkujący

Napisanych postów: 910 Przeczytanych: 20668 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-01-12 23:10:36 Data rejestracji: 2006-07-04 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: wszystko Zainteresowania: b.d. Dieta: 3500 kcal [B] 2,5g/kg [W] 5g/kg [T] 1g/kg Uprawiane sporty: Kulturystyka, Staż treningowy: 18 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Monster Mass Biogenix	Odżywki i suplementy	2008-09-16 14:51:05
Kreatyna tańsza, a droższa	Odżywki i suplementy	2008-09-15 21:52:09
Monster Mass Biogenix	Odżywki i suplementy	2008-09-15 11:18:32
Cp + mono?	Odżywki i suplementy	2008-09-15 09:46:19
Shock Therapy i Storm	Odżywki i suplementy	2008-09-15 09:38:33
TRANADOL + STAK2 + NO XPLODE ??????????????????????	Odżywki i suplementy	2008-09-14 19:23:34
Shock Therapy i Storm	Odżywki i suplementy	2008-09-14 19:22:00
Pytanie dotyczące garniera OLIMP GAIN BOLIC 6000	Odżywki i suplementy	2008-09-14 16:48:48
Pytanie dotyczące garniera OLIMP GAIN BOLIC 6000	Odżywki i suplementy	2008-09-14 15:08:30
Pytanie dotyczące garniera OLIMP GAIN BOLIC 6000	Odżywki i suplementy	2008-09-14 14:00:51
TRANADOL + STAK2 + NO XPLODE ??????????????????????	Odżywki i suplementy	2008-09-14 10:31:29
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 22:30:23
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 22:22:52
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 22:10:17
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 20:13:59
TRANADOL + STAK2 + NO XPLODE ??????????????????????	Odżywki i suplementy	2008-09-13 20:04:50
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-13 17:23:52
Czy można brać??	Odżywki i suplementy	2008-09-13 17:17:03
Następny cykl	Odżywki i suplementy	2008-09-13 17:15:28
TRANADOL + STAK2 + NO XPLODE ??????????????????????	Odżywki i suplementy	2008-09-13 17:14:09
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-13 17:02:34
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 11:41:06
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-13 11:39:51
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-12 22:43:10
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-12 22:00:37
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-12 21:59:18
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-12 21:31:38
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-12 20:02:29
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-12 18:55:20
ratujcie :(	Trening dla początkujących	2008-09-12 18:47:45

blanciorr

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!