Bladzio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

595

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.09.2024 (21:15)

Data rejestracji 03.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	odżywki na nowy rok witam serdecznie, nie udzielam się na forum, ale bardzo często je przeglądam wyszukując informację na tematy związane z kulturystyką. w mijającym roku nastawiony byłem ostro na redukcję, z początkiem stycznia 2009 ważyłem ok 110 kg teraz ważę 89	9	2009-12-28 22:36
NUTRIFARM&OLIMP	Jak to brać ??? witam proszę o pomoc w jak najlepszy rozplanowaniu suplementacji. mam następujące suple: -system protein 80 -2500g -bcaa 300 kap -kreatyna 200 tab -olej mct 400ml jak to podzielić i co brać : rano,przed treningiem,po treningu i przed	3	2005-08-10 22:20
Odżywki i suplementy	hi tec protein 80 + kreatyna + BCAA hi tec protein 80 + kreatyna + bcaa czy ten zestawik jest warty inwestycji wynosi on około 260 zł i wystarcza na około 40 dni suplementacji.czy taki "jednorazowy" zestawik ta rezultaty (brak większych funduszy) czy też warto zainwestować w coś	13	2005-06-09 23:22
Odżywki i suplementy	Sojavit 85 mam pytanie dlaczego jest taka różnica w cenie pomiędzy sojavitem ,a innymi odżywkami białokowymi.zastanwiam się nad kupnem sojavitu ,bo jest o wiele tańszy od innych białek.waszym zdaniem sojavit jest dobry ,czy lepiej zainwestować w jakieś	5	2005-02-16 15:26
Piłka Nożna	Bramki z ligi polskiej!!! sezon ogórkowy więc czy w sieci są oprócze meczów wisły inne bramki z meczów ligi polskiej. tak ,żeby sobie pooglądać rundę jesienną.	1	2005-02-06 16:55