bismillah

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2005 (20:07)

Data rejestracji 27.06.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Krwiak pod paznokciem, palucha w stopie. witam, mam problem na meczu koles nadepnal mi na palucha, ze pod paznokciem zbiera sie krew (mam siniaka pod paznokciem) czym mam to okladac, zeby siniak, oraz bol ustąpiły? pozdrawiam p.s. nie wiem czy pisze w dobrym miejscu.	3	2005-10-23 19:36
Trening dla zaawansowanych	Jestem bramkarze, mam problem z barkami HELP!! witam, jak w temacie, mam taki problem iz czuje jakgdyby moje kości ramienia byly zbyt luźno przytwierdzone do stawów, po prostu jak ręke trzymam luźno to czuje jak kosc ze stawu lekko wychodzi, tlatego mam bole jak dostane mocna gorna pilke i w	5	2005-08-15 22:15
Piłka Nożna	Powrót do trenowania piłki nożnej, po kontuzji... witam mialem kontuzje stawu kolanowego, ale ogolnie mam nienajmocniejsze stawy, chce powrocic do trenowania pilki noznej (przerwa trwała rok. aby wzmocnić organizm, ciało, mięśnie, stawy, chcę zacząc chgodzić 2 razy w tygodniu na basen, wcinać	5	2005-02-24 20:00
Zdrowie i Uroda	problem ze sciegnem w lewym kolanie witam wczoraj ne meczu bardzo mocno nacisnelem na kolano ( mocne stąpniecie) i naglem jakby mi cos strzelilo ale nie bylo nic slychac tylko bardzo duzy ból... mialem cos takiego miesiac temu i po 3-4 dniach wszystko wrocilo do normmy teraz mnie	3	2004-06-27 17:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Krwiak pod paznokciem, palucha w stopie.	2005-10-24 15:15
Piłka Nożna	Powrót do trenowania piłki nożnej, po kontuzji...	2005-02-28 09:49
Piłka Nożna	Powrót do trenowania piłki nożnej, po kontuzji...	2005-02-27 20:43
Piłka Nożna	Powrót do trenowania piłki nożnej, po kontuzji...	2005-02-25 13:50
Zdrowie i Uroda	problem ze sciegnem w lewym kolanie	2004-06-28 18:04