binto

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2017 (00:05)

Data rejestracji 06.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	oponki ;) witam! mam 16 lat,184 cm wzrostu i około 76kg. lekarka mówi, że moja waga jest idealna do mojego wzrostu, ale mam te nieszczęsne "oponki" :p chciał bym się ich pozbyć...niby nie są wielkie, ale jakoś krepuję się ściągać koszulkę.czuję, że gdybym	5	2008-08-06 16:58
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku-początki witam.mam taki oto problem: za 3 lata chciałbym startować do szkoły wojskowej.niestety mój najlepszy wynik z podciągania na drążku z nachwytem (taki jest potrzebny na egzaminach), to 0 pomożecie mi coś z	9	2008-08-06 20:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku-początki	2008-08-07 09:55
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku-początki	2008-08-06 21:12
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku-początki	2008-08-06 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	oponki ;)	2008-08-06 20:33