Bilind

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

191

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.11.2008 (19:25)

Data rejestracji 05.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	'życiowy' problem z biodrem ;) i ostry ból od 3dni... witam. problem -> biodro i okolice... od 3 lat miewam problemy z biodrem, wynikające niestety z mojego stylu życia - tryb siedzący... wiadomo na wfach sie w coś pograło, w domu trochę gimnastyki, ale głównie tryb siedzący... tak, wiem to moja	2	2008-05-25 21:36
Zdrowie i Uroda	zapalenie migdałków - trzeba antybiotyk? ;/ witam. wróciłem niedawno od rodzinnego, stwierdził wirusowe zapalenie migdałków/gardła ;/ przepisał mi zinnat na 5 dni + standard mało tego - kazał mi 3 dni leżeć w łóżku ;/ na dodatek bylem z rodzicem wtedy u tego lekarza to oczywiście później	4	2007-03-30 15:33
Zdrowie i Uroda	BÓL! :( głównie stawy witam, jestem nowy... mam cholerny problem - w skrócie - boli mnie większość stawów... teraz mam 16 lat, w wieku 12-15 trenowałem ostro koszykówke... (przerwałem z innych powodów) wstaje rano z łóżka, i wszystko mnie boli - najbardziej kolana	29	2006-08-05 11:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	'życiowy' problem z biodrem ;) i ostry ból od 3dni...	2008-05-27 20:38
Zdrowie i Uroda	wciaz zapchany nos od 2 lat!!	2007-03-30 15:26
Trening dla początkujących	PODSTAWOWE INFO Z ZAKRESU TRENINGU	2006-11-13 22:48
Zdrowie i Uroda	BÓL! :( głównie stawy	2006-08-24 23:44
Zdrowie i Uroda	BÓL! :( głównie stawy	2006-08-24 10:57
Zdrowie i Uroda	BÓL! :( głównie stawy	2006-08-23 10:54