biggie84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.05.2008 (20:09)

Data rejestracji 08.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego 1) najbardziej podstawowy wzór, jednocześnie ze względu na swoją prostotę najbardziej popularny na forum, daje dobrą podstawę do późniejszych obserwacji reakcji organizmu w praktyce. dla mężczyzn: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe	13	2007-12-08 18:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 19:17
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	Proste pytanie od poczatkujacego	2007-12-08 18:38