Bicepsnik8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2011 (02:28)

Data rejestracji 12.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Prosze o rozpiske na moim sprzecie witam.pisze ten temat poniewaz prosze o rozpiske cwiczen na moim sprzecie robie mase ,mam diete.wiem ze ten sprzet wystarczy poniewaz mozna nim robic wszystkie partie miesnie.prosze o rozpisanie cwiczen wraz z ciezarem ,iloscia serii i	11	2011-06-12 17:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Prosze o rozpiske na moim sprzecie	2011-06-13 20:59
Trening w domu	Prosze o rozpiske na moim sprzecie	2011-06-13 13:48
Trening w domu	Prosze o rozpiske na moim sprzecie	2011-06-13 10:08