Biboy28

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

258

napisanych postów

Imię Dave

Nazwisko Sparrow

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2019 (01:16)

Data rejestracji 05.03.2015 (13:23)

Wzrost: 180 cm

Waga: 78 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Co z moja klatka ? czesc. cwicze sobie w domu od pewnego czasu - nawet kupilem lawke i sztange ostatnio. niestety moje rezulktaty sa bardzo slabe i niewiem dlaczego tak jest. wiem ze genetyka gra role - ale moja klatka po "napompowaniu" spada i staje sie takim	4	2018-02-08 16:22