BH13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2009 (11:22)

Data rejestracji 22.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + program treningowy - ocena witam ;). postanowiłem zabrać się za swoją kondycje i sylwetkę. jako iż jestem młody, nie zależy mi na jakieś specjalnie wyrzeźbionej figurze. dodam też, że póki co nie zamierzam chodzić na siłownie. i mam pytanie. czy w mojej diecie i planie	3	2009-06-22 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + program treningowy - ocena	2009-06-23 10:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + program treningowy - ocena	2009-06-22 23:17