benySFD

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

170

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.05.2010 (09:22)

Data rejestracji 02.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	SIŁOWNIA NA STRYCHU A SĄSIADZI? [problem] witam, mieszkam w bloku - 15 mieszkań + strych(ok. 35m2). od jakiegoś czasu ćwiczę sobie na strychu własnym sprzętem w małym pomieszczeniu. od miesiąca ćwiczę po innej stronie strychu i zajmuje 9,5m2. strych służy do suszenia prania lecz tego nikt	11	2010-05-12 20:41
Targowisko	MASYWNA ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ BAT 1134D BMC - OD 1 zł panowi i panie mam dla waś ławeczkę na wypasie :d <br><br> http://allegro.pl/item903298833_masywna_laweczka_do_cwiczen_bat_1134d_bmc_kozak.html	0	2010-02-02 10:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dziś 18h Zapraszamy na program i czat WYGRAJ BIAŁKA VITAFIT	2010-05-14 11:10
Po siłowni, o siłowni	SIŁOWNIA NA STRYCHU A SĄSIADZI? [problem]	2010-05-13 18:46
Po siłowni, o siłowni	SIŁOWNIA NA STRYCHU A SĄSIADZI? [problem]	2010-05-12 23:03