bennyhill23

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2048

napisanych postów

Imię damian

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2017 (15:02)

Data rejestracji 01.04.2013 (11:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	co dalej na mase	7	2017-03-24 12:12
Doping	Enan cykl.	15	2016-05-01 00:55
Trening dla zaawansowanych	Ocena planu treningowego witam. ćwiczę 2,5 roku. zwracam się z prośbą o ocenę i skomentowanie, poprawienie niniejszego planu treningowego na masę. i również potrzebuję porady odnośnie treningu nóg do tej pory robiłem ćwiczenia które zamieściłem ale wiem że to tylko	4	2015-07-08 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena Diety witam. ćwiczę od grudnia tamtego roku , od początku ćwiczeń starałem się trzymać miskę i z wagi 64 kg doszedłem do wagi 81-83 kg , nigdy nie robiłem redukcji ponieważ nie mam tendencji do zalewania się tłuszczem. chciałbym jeszcze	7	2014-04-02 17:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Porozmawiajmy o wynikach badań na poziom testosteronu we krwii	2017-03-24 21:08
Doping	Słaba erekcja po mecie	2017-03-24 21:02
Doping	co dalej na mase	2017-03-24 12:26
Doping	co dalej na mase	2017-03-24 12:21
Doping	co dalej na mase	2017-03-24 12:19
Doping	co dalej na mase	2017-03-24 12:19
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-07 22:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-07 16:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-24 01:19
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-23 13:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-15 21:31
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-01-14 13:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-25 20:42
Doping	Enan cykl.	2016-05-17 21:38
Doping	Enan cykl.	2016-05-17 20:18
Doping	Enan cykl.	2016-05-17 20:12
Doping	Enan cykl.	2016-05-17 19:36
Doping	Enan cykl.	2016-05-01 17:03
Doping	Enan cykl.	2016-05-01 02:25
Galeria Zdjęć	19lat, 1rok stażu	2014-05-02 21:39
Galeria Zdjęć	19lat, 1rok stażu	2014-05-02 18:50
Galeria Zdjęć	1 rok i 4 miesiące. Do oceny.	2014-05-02 18:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Bytów 2014 Live Teraz	2014-04-06 12:45