BECZET

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2010 (00:47)

Data rejestracji 18.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	mam problem z przybraniem masy <br><br> 1. wiek: 17 2. waga: 82 3. wzrost: 178 4. wymiary: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 5. staż na siłowni: 2,5 roku 6. dieta: staram sie jeśc duzo bo chodze do szkoły i mam	5	2009-10-18 18:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	--[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--	2010-02-23 18:39
Zdrowie i Uroda	Obojczyk mi przeskakuje pomocy.	2010-02-03 11:34
Trening dla zaawansowanych	BARKI POMOCY!!!	2009-10-23 22:36
Trening dla zaawansowanych	mam problem z przybraniem masy	2009-10-23 22:18
Zdrowie i Uroda	Obojczyk mi przeskakuje pomocy.	2009-10-23 22:17
Zdrowie i Uroda	Obojczyk mi przeskakuje pomocy.	2009-10-18 22:33