bebz

Początkujący

Napisanych postów: 1670 Przeczytanych: 33139 Szacuny: 17

Imię: Michał Nazwisko: Kuśmierski Zawód/Studia: ---------- Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-20 21:09:31 Data rejestracji: 2007-03-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: dedd Zajmuję się: CAŁE ŻYCIE PIAST GLIWICE Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia,mma Staż treningowy: kilka

Wzrost: 185 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 94 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MMA Katowice lub Gliwice	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-15 19:42:39
prosze o ocene diety ;D	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-15 02:31:24
prosze o ocene diety ;D	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-15 01:50:14
gdzie mma w tv ?	Scena MMA i K-1	2010-07-14 23:08:23
MMA Katowice lub Gliwice	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-13 14:00:24
Lechia Gdańsk	Piłka Nożna	2010-07-13 13:14:39
ile można schudnąć w 2 tygodnie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-10 14:50:01
Dietetyczne wysokobiałkowe MUFINKI (szybki przepis)	Kuchnia SFD	2010-07-08 12:32:19
KAŹMIERCZAK ŁUKASZ	Doping	2010-07-08 07:35:40
Jajka - wiadomości ogólne, badania, cholesterol.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-07 09:24:44
Jajka - wiadomości ogólne, badania, cholesterol.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-07 08:16:50
holender czy holenderczyk	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-06 21:26:23
Melvin Anthony "V"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-06 20:32:08
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 16:03:43
Lipo czy gino ???	Zdrowie i Uroda	2010-07-06 13:36:18
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 13:05:10
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 12:51:47
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 12:45:23
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2010-07-03 10:11:47
Lipo czy gino ???	Zdrowie i Uroda	2010-07-01 21:32:05
Lipo czy gino ???	Zdrowie i Uroda	2010-07-01 20:55:56
Lipo czy gino ???	Zdrowie i Uroda	2010-07-01 18:47:53
Lipo czy gino ???	Zdrowie i Uroda	2010-07-01 18:10:31
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-06-30 23:49:10
PRoblemy na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2010-06-30 21:16:23
Rc Lechia Gdańsk	FITMAX	2010-06-30 19:17:22
Doping o wyborach - debata / sondaż	Doping	2010-06-06 15:41:05
Tarnowskie Góry i okolice	Informator ŚLĄSKI	2010-05-31 15:14:43
Jet fuel	Pytania do obsługi sklepu	2010-05-30 13:06:32
1.5 roku stazu do oceny.	Galeria Zdjęć	2010-05-28 21:23:26

bebz

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024