Bebeto09

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2017 (20:49)

Data rejestracji 20.04.2016 (09:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	FBW witam, od dwóch lat cwiczę na siłowni, poza tym od dziecka trenuję piłkę nozną. aktualnie cwicze 3 razy w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek, fbw, systemem 15 - 10 - 5, oraz wtorek, czwartek mam treningi w klubie. dlatego każdy mój dzień wiązę	12	2016-04-20 09:52
Trening dla zaawansowanych	FBW + trening piłki nożnej witam, od dwóch lat cwiczę na siłowni, poza tym od dziecka trenuję piłkę nozną. aktualnie cwicze 3 razy w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek, fbw, systemem 15 - 10 - 5, oraz wtorek, czwartek mam treningi w klubie. dlatego każdy mój dzień wiązę	1	2016-04-20 09:54