batmaniak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2013 (16:49)

Data rejestracji 20.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MASS MUTATION 2270g witam. czy ktoś może się wypowiedzieć na temat gainera mass mutation 2270g ? czy jest dobry i jak się ma cena do jakości ?	2	2011-10-09 22:09
Odżywki i suplementy	Jaki gainer? witam.chciałbym zacząć brać gianera do codzienych treningów. chodzę na boks 3x w tyg i od pażdziernika dojdzie znowu siłownia 2x w tyg. mam w planach kupować co miesiąc 2 kg jakiegoś gainera. pytanie jaki najlepiej wybrać ( 2kg ) w cenie około 60	15	2011-09-18 09:17
Trening dla początkujących	Trening + teśćiu ? witam. chciałbym się was doradzić. chciałbym dobrać trening oraz coś do treningu tak aby uzyskać: - lekki rozrost kostny - przyrost masy ( dojście do 75 kg - czas hmm w rok ? ) - lekki przyrost siły obecnie ćwiczę na siłowni 2-3 razy w	4	2011-08-20 11:01