Bartoszek

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

118

przeczytanych postów

1231

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Zawiercie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2007 (19:50)

Data rejestracji 07.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	opryszczka narządów rodnych	2007-07-04 18:18
Zdrowie i Uroda	opryszczka narządów rodnych	2007-07-04 16:35
Zdrowie i Uroda	opryszczka narządów rodnych	2007-07-04 16:28
Zdrowie i Uroda	opryszczka narządów rodnych	2007-07-04 11:42
Zdrowie i Uroda	opryszczka narządów rodnych	2007-07-03 19:57
Zdrowie i Uroda	Izotek cz 3	2007-03-03 17:11
Zdrowie i Uroda	Izotek cz 3	2007-03-03 10:15
Zdrowie i Uroda	Izotek cz 3	2007-02-28 19:33
Zdrowie i Uroda	aknenormin ( IZOTEK ) a kreatyna ?	2007-02-28 19:21
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-11-24 15:54
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-11-23 21:08
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-11-22 21:22
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-09-04 17:43
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-17 10:14
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-14 09:58
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-12 15:22
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-11 17:49
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-10 10:58
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-08-09 12:36
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-31 21:21
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-31 15:58
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-30 22:21
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-29 13:32
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-29 12:56
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-28 17:16
Trening dla zaawansowanych	To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	2006-07-28 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - już nie wiem co robić	2006-07-28 16:48
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-28 16:24
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-28 15:02
Zdrowie i Uroda	IZOTEK c.d.	2006-07-28 14:29

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

Bartoszek 2 Początkujący