bartekstan

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

455

napisanych postów

Imię Bartlomiej

Nazwisko Stanisz

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Nie

Uprawiane sporty Silownia, kiedys narciarstwo

Ostatnia aktywność 15.12.2010 (17:10)

Data rejestracji 19.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	22	2009-02-15 02:38
Odżywki i suplementy	NANO x9 + HORSE POWER witam mam pytanko jak najlepiej rozlozyc cykl mam nano x9 + horse power... mam do tego bialko, bcaa oraz ze mam problemy z kolanami glucosamine 900 z treca. 1 .wiek: 22 2 .waga: 81 3 .wzrost: 164 4 .wymiary: -biceps: 39.5 -klata: 111 -udo:	2	2008-10-28 19:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kłucie serca	2009-03-30 14:08
Doping	Epithin-E relacja z przebiegu cyklu. Pierwszy cykl z PH	2009-03-20 15:00
Doping	Epithin-E relacja z przebiegu cyklu. Pierwszy cykl z PH	2009-03-19 13:46
Polacy za granicą	Z jakich okolic jestescie	2009-02-19 17:50
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-17 23:30
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-17 08:36
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-16 23:58
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-16 11:33
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-16 08:40
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-16 00:10
Doping	Testosteron(prolongatum), mate ruska, oxandrolon + massacra(olimp)	2009-02-15 22:49
Doping	Twoja Chwila Prawdy IX	2008-11-25 23:58
Doping	Twoja Chwila Prawdy IX	2008-11-25 23:51
Polacy za granicą	whey protein dla 7-latka?	2008-11-25 23:24
Odżywki i suplementy	nano x9 opinie	2008-11-25 16:50
Trening dla początkujących	Trening na masę a sauna	2008-11-21 19:16
Z archiwum kulturystyki	SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera	2008-10-29 11:27
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do diety	2008-10-29 10:49
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-10-28 21:24
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-10-28 20:25
Odżywki i suplementy	NANO x9 + HORSE POWER	2008-10-28 19:56
Polacy za granicą	zakupy z internetu z usa mieszkając w uk	2008-10-28 19:26