bartek558899

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2337

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Szal

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.12.2017 (19:17)

Data rejestracji 17.06.2017 (19:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Najsmaczniejsze białko. Podziel się przeżyciem prosze was kochani o podanie jakiegoś najsmaczniejszego najpyszniejszego no takiego że staje białka inaczej mówiąc prochem. do osiągnięcia 17 lat łatwo uzyskiwałem nawet 180 g białka na masie. sprawa wygląda tak że teraz na masie bym potrzebował	12	2017-06-21 16:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Najsmaczniejsze białko. Podziel się przeżyciem	2017-06-29 15:32
Po siłowni, o siłowni	Najsmaczniejsze białko. Podziel się przeżyciem	2017-06-27 13:48
Po siłowni, o siłowni	Najsmaczniejsze białko. Podziel się przeżyciem	2017-06-27 13:47
Po siłowni, o siłowni	Najsmaczniejsze białko. Podziel się przeżyciem	2017-06-22 13:52