bartax

Początkujący

Napisanych postów: 301 Przeczytanych: 5223 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-04 19:20:45 Data rejestracji: 2012-06-13 12:49:58 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: lekkoatletyka, silownia, pilka nozna itp Staż treningowy: 2 miesiace

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase 3500kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-17 21:01:50
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-17 21:00:20
Dieta na mase 3500kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-17 20:59:30
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-17 20:58:55
Problem z klata	Trening dla początkujących	2012-06-17 20:57:29
Problem z klata	Trening dla początkujących	2012-06-17 19:39:59
Problem z klata	Trening dla początkujących	2012-06-17 19:38:34
Typer EURO 2012	Piłka Nożna	2012-06-17 19:18:30
Dawkowanie suplementow. Porada potrzebna.	Odżywki i suplementy	2012-06-17 19:02:44
Dawkowanie suplementow. Porada potrzebna.	Odżywki i suplementy	2012-06-17 19:01:19
Dawkowanie suplementow. Porada potrzebna.	Odżywki i suplementy	2012-06-17 19:01:12
Dawkowanie suplementow. Porada potrzebna.	Odżywki i suplementy	2012-06-17 19:01:00
Dawkowanie suplementow. Porada potrzebna.	Odżywki i suplementy	2012-06-17 19:00:38
Problem z klata	Trening dla początkujących	2012-06-17 16:17:09
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-17 14:52:04
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-17 14:20:19
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-17 13:25:30
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 21:54:59
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 21:44:18
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 17:41:26
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 17:40:59
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 17:36:31
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 17:32:10
Sylwetka na ocene po 2 miesiacach cwiczenia	Galeria Zdjęć	2012-06-16 17:31:19
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-16 17:15:25
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-16 14:46:59
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-16 13:05:40
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-15 12:52:25
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-15 12:51:18
Jaki zestaw lepszy ?	Odżywki i suplementy	2012-06-15 12:48:12

bartax

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?