barriguda

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2811

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2013 (20:35)

Data rejestracji 27.01.2013 (12:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-22 15:55
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-22 15:07
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-22 14:23
Ladies SFD	Cel: zwalczyć nadmiar tłuszczyku i wyrzeźbić mięśnie	2013-02-18 11:10
Ladies SFD	DT Danones str.2	2013-02-17 14:50
Ladies SFD	VanilliadaH rozpoczęcie RZEŹBY/ podsumowanie str16	2013-02-17 14:43
Ladies SFD	DT Danones str.2	2013-02-15 19:37
Ladies SFD	Gośka i jej walka	2013-02-13 23:56
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-02-10 21:17
Ladies SFD	DT, czas wziąć się za siebie !! b. proszę o pomoc...	2013-02-10 16:51
Ladies SFD	Cel: zwalczyć nadmiar tłuszczyku i wyrzeźbić mięśnie	2013-02-10 14:15
Ladies SFD	Cel: zwalczyć nadmiar tłuszczyku i wyrzeźbić mięśnie	2013-02-09 00:55
Ladies SFD	Cel: zwalczyć nadmiar tłuszczyku i wyrzeźbić mięśnie	2013-02-07 22:57
Ladies SFD	Cel: zwalczyć nadmiar tłuszczyku i wyrzeźbić mięśnie	2013-02-07 21:14
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-07 18:50
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-07 18:41
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-07 18:26
Ladies SFD	Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	2013-02-07 17:54
Ladies SFD	Nasze 'zdrowe' kosmetyki :-)	2013-02-07 16:13
Ladies SFD	Ciezko trenujaca dziewczyna i problem ze zrzuceniem tluszczu	2013-02-07 13:07
Ladies SFD	DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157	2013-02-07 12:00

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

barriguda 0 Początkujący