Bareq

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2459

przeczytanych postów

14472

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 1

Zawód/studia student

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.05.2026 (00:44)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Herbata mietowa czy pita regularnie do posilkow pomoze pozbyc sie tluszczyku? jak myslicie?	11	2004-07-17 22:34
Piłka Nożna	Pilka na Olimpiadzie ogladaliscie irak vs portugalia? dla mnie bomba szczegolnie ten muhamad, no i arabowie rozwalili w koncu tych cieciow 4:2 nawet ronaldo im nie pomogl wielkie brawa dla iraku, super grali, az boje sie	1	2004-08-13 00:33
Administracja i Moderatorzy	Mod dla De Tomaso w motoryzacji tylko nie pieprzcie glupot, wiecie wszyscy doskonale ze on tam pierwsze skrzypce gra, moderowac go natychmiast... !!! zmieniony przez - bareq w dniu 2004-02-17 01:31:58	82	2004-02-17 01:30
Galeria Zdjęć	moje JPG skoro wszyscy pokazuja swoje fotki to nie bede gorszy i choc specjalnie nie mam sie czym pochwalic rowniez zamieszcze swoja podobizne. zabijaka mnie zaraz wysmieje bo wiekszy to on sie pewnie urodzil <img src="../../smile.gif" width=15 height=15	21	2001-12-28 07:49
Scena MMA i K-1	Dlaczego? chcialbym wiedziec dlaczego zdecydowaliscie sie trenowac sztuke walki, niewazne jaka... ilu z was (tak jak ja) poczulo ze mimo machania 100-kilowa sztanga jest kaleka... nie potrafi sie w ogole bic i byle gowniarz zmienilby mu facjate w miekka	12	2001-12-05 18:12
Scena MMA i K-1	new (z)lama(s) tak od dluzszego czasu sie przygladam dyskusjom prowadzonym w tym dziale, az sie w koncu wkułem i zapisalem wczoraj z kumplem na boks. spodobalo mi sie, co prawda gubie sie nawet przy wyprowadzaniu sierpow ale wierze ze wszystko dopiero przede mna.	12	2001-11-07 17:36
Scena MMA i K-1	musze wybierac? witam, obecnie trenuje jedynie kulturystyke i mam zamiar dolaczyc do grona wojownikow :) mam co prawda za soba rok trenowania judo (przyznaje ze w zamierzchlej przeszlosci) ale guzik mi to dalo, nic nie umiem :( . tym razem zdecydowalem sie na boks	9	2001-09-29 02:57
Doping	mietek	18	2001-08-16 04:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	MMA Attack 2 - wyniki i dyskusja po gali.	2012-04-28 18:03
Piłka Nożna	Zakłady Bukmacherskie (I)	2005-10-13 01:25
Administracja i Moderatorzy	hehe ale LOL	2005-09-28 17:08
Administracja i Moderatorzy	hehe ale LOL	2005-09-28 15:41
Administracja i Moderatorzy	MaTEO rób coś z Felektr	2005-09-28 15:24
Administracja i Moderatorzy	Nie działa insomnia!	2005-09-28 15:15
Administracja i Moderatorzy	Insoo kill %-) :-( ???	2005-09-28 14:10
Sztuki Walki	Sprawa rannego Judoki-zbieramy gadżety	2004-11-08 02:13
Sztuki Walki	Co pijecie podczas treningu???	2004-10-28 04:16
Zdrowie i Uroda	sw(mi)erdzący problem...	2004-10-24 03:19
Zdrowie i Uroda	sw(mi)erdzący problem...	2004-10-22 23:14
Zdrowie i Uroda	seks po treningu	2004-10-22 23:09
Zdrowie i Uroda	pytanie o kręgosłup	2004-10-22 23:06
Trening dla zaawansowanych	Biceps a kręgosłup	2004-10-22 18:28
Sztuki Walki	Kopnięcia a ulica - czy naprawdę się przydają.	2004-10-22 03:24
Inne dyscypliny	Wspólny licznik bikerów SFD	2004-08-24 19:01
Inne dyscypliny	Gdzie trzymacie swoje rowerki ??	2004-08-24 18:54
Galeria Zdjęć	Wkoncu dal sie nawowic	2004-07-18 04:44
Odżywianie i Odchudzanie	Herbata mietowa	2004-07-18 01:24
Odżywianie i Odchudzanie	Herbata mietowa	2004-07-18 01:05
Administracja i Moderatorzy	Nowy Dział - POLITYKA	2004-07-07 13:51
Administracja i Moderatorzy	AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!	2004-07-06 17:16
Administracja i Moderatorzy	AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!	2004-07-06 03:32
Piłka Nożna	filmik z wviegniecia na murawe	2004-07-05 17:45
Piłka Nożna	pORTUGALIA DAŁA DU*PY	2004-07-05 17:43
Piłka Nożna	najlepszy pilkarz EURO 2004	2004-07-05 17:24
Piłka Nożna	TYPER 2004/05	2004-07-05 17:22
Administracja i Moderatorzy	Mateuszu co z panelem administratora ?	2004-07-05 14:54
Administracja i Moderatorzy	Nowy Dział - POLITYKA	2004-07-04 17:10
Administracja i Moderatorzy	Mod dla De Tomaso w motoryzacji	2004-07-04 15:42