bannera

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2006 (18:07)

Data rejestracji 22.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan! mam taki troche nietypowy problem. odchudzam sie od 2 tygodni, myślałam że dieta 1000kcal jest ok, ale po przeczytaniu tego forum i innego i jeszcze wieeeelu innych :) dowiedziałam się wkońcu jak powinno sie odżywiac. mam 158cm waże 66kg chce	15	2006-07-22 23:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-28 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-28 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-28 12:18
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-28 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-23 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-23 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-23 10:10
Odżywianie i Odchudzanie	środek diety jej początkiem czyli? panie! pomóż pan!	2006-07-23 10:03
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA - Zrób To Sam(a)	2006-07-22 23:00