Balthassar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2011 (12:18)

Data rejestracji 24.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka ogólna	Dieta na masę witam. jaką dietę dobrać, aby przybrać na masie mięśniowej? wszystkie diety, które znalazłem były na odchudzanie, a ja nie mam problemów z tłuszczem :d. chodzi mi o to, żeby przybrać na masie mięśniowej. pozdrawiam balthassar	2	2011-01-24 11:13
Trening w domu	Ćwiczenia a twardnienie kości witam. mam następujące pytania: 1. czy po ćwiczeniach na siłowni wytwarza się testosteron i twardnieją kości? 2. czy po ćwiczeniach typu pompki, ćwiczenia na brzuch wytwarza się testosteron i twardnieją kości? proszę o odpowiedź kogoś, kto	0	2011-01-24 11:21