Baguaman

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.08.2008 (03:04)

Data rejestracji 06.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jakie aeroby na kondycje i spalenie tłuszczu ? hej, mam 22 lata, 110 kg, 186 cm. chcę stracic tłuszcz i zbudowac kondycję. na siłownie przez najbliższy czas nie chcę się zapisywac. chciałbym natomiast kupic jakies urządzenie do domu typu steper lub rowerek treningowy, najlepiej do 1500	5	2008-08-10 16:51
Odżywianie i Odchudzanie	Schudnac 20 kg i zbudowac kondycje hej. =============== cele =============== mam 22 lata, 186 cm, ważę 112 kilo. chciałbym zgubic koło 20 kilogramów i zyskac dobrą kondycję (obecnie wejście po schodach sprawia że jestem cały spocony, kondycja jest	8	2008-08-06 03:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jakie aeroby na kondycje i spalenie tłuszczu ?	2008-08-10 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Schudnac 20 kg i zbudowac kondycje	2008-08-08 20:37