bagnucki

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

200

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2005 (07:44)

Data rejestracji 12.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	15 latkowie - jak trenujecie???????????/ witam wszystkich mam 15 lat 194cm 75kg 34 w bicu, 94 w klacie od 3 tyg jestem na diecie "na mase" na razie cwicze tylko bica, trica, klate i brzuch w pon sr pt mam wielką prosbe: -napiszcie jak trenowac zeby otrzymac jak najlepsze	7	2003-06-20 21:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-11-26 00:17
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-07-04 14:08
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-07-02 14:25
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-06-25 19:19
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-06-22 14:31
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-06-21 15:54
Trening dla zaawansowanych	15 latkowie - jak trenujecie???????????/	2003-06-21 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2003-06-16 10:56