bacca

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

517

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.11.2008 (17:06)

Data rejestracji 27.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	MASS - bacca i - staż treningowy (systematyczne) * 24 miesiące ii - cel * sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) iii - rodzaj trenig u split iv - liczba dni treningowych w	1	2008-02-09 19:41
Trening dla początkujących	"MASS - bacca" i - staż treningowy (systematyczne) * 24 miesiące ii - cel * sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) iii - rodzaj trenigu split iv - liczba	2	2008-02-06 12:29
Doping	odblokowanie	10	2006-10-14 13:04
Doping	odblokowanie po 300 tab mety??	6	2006-10-14 12:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	2008-02-10 13:55
Trening dla początkujących	"MASS - bacca"	2008-02-07 14:02
Trening dla początkujących	MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	2008-02-07 01:32
Doping	odblokowanie	2006-10-15 00:00
Doping	odblokowanie	2006-10-14 19:32
Doping	odblokowanie po 300 tab mety??	2006-10-14 19:20
Doping	odblokowanie	2006-10-14 19:14
Doping	odblokowanie	2006-10-14 19:08
Doping	odblokowanie po 300 tab mety??	2006-10-14 18:59
Doping	odblokowanie po 300 tab mety??	2006-10-14 18:14