b500

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

192

przeczytanych postów

2854

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 3000-3500kalori

Uprawiane sporty kyokushin/siłownia

Ostatnia aktywność 30.07.2016 (13:28)

Data rejestracji 02.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Metalnotan 2	6	2010-06-28 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	Bioflawonoidy witam byłem ostatnio na spotkaniu o produkcie flavobmax. produkt ten jest w postaci dżemu i zawiera bioflawonoidy tak z skrócie wiecej mozna znalezc z necie. mam pytanie czy ktoś się spotkał z tym produktem albo je/jadł go bo mnie	9	2010-09-23 08:58
Doping	next cykl	12	2010-09-24 17:14
Targowisko	Koszula LEE i router Linksys siema mam na sprzedanie nową nie uzywana koszule firmy lee. jest to orginalna koszula kupiona w sklepie, dostalem ja od siorki na urodziny lecz jest za mala na mnie. koszula jest z takiego elastycznego rozciagliwego materialu ze fajnie	4	2010-09-08 19:05
Doping	Nandrolone Decanoate + Testosteron Enathate	13	2010-05-21 17:04
Doping - zdjęcia	Trenaplex A100 z Axio Labs	5	2010-04-16 17:22
Targowisko	Nokia N73, Samsung Avila, Monitor 17 NEC mam te rzeczy na sprzedanie co w temacie nokia n73 pelen zestaw pudelko,ladowarka sluchawki itd. mam to z mixplusa cena moja 300zł stan bardzo dobry samsung omnia siostry stan b.dobry pelen zestaw cena 350zł monitor to groszowe sprawy jak	12	2010-03-10 18:42
Administracja i Moderatorzy	Prośba o poprawienie tematu witam panowie moglibyscie zmienic w tym temacie http://www.sfd.pl/nokia_n73%2c_samsung_omnia%2c_monitor_17_nec-t577771.html zamiast samsung omnia samsung avila.	1	2010-03-11 14:40
Doping	Oma 250 + 10mg british dragon meta	16	2010-01-10 17:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka	2016-07-30 12:11
Targowisko	Sprzedam BCAA XTRA 2x oraz kreatynę....	2012-02-08 22:46
Targowisko	SPRZEDAM ODZYWKI :(	2012-01-15 16:27
Targowisko	Sprzedam białko Olimp - System Protein 80	2011-12-19 15:02
Scena MMA i K-1	UFC on FOX Live	2011-11-13 03:44
Scena MMA i K-1	UFC on FOX Live	2011-11-13 03:43
Scena MMA i K-1	UFC on FOX Live	2011-11-13 03:30
Scena MMA i K-1	UFC 135 Jones vs. Rampage - walki do pobrania	2011-10-03 15:07
Scena MMA i K-1	UFC 135 Jones vs. Rampage - walki do pobrania	2011-09-29 13:55
Targowisko	Sprzedam ciuchy TAPOUT'a	2011-09-29 13:29
Targowisko	Sprzedam ciuchy TAPOUT'a	2011-09-26 08:54
Doping	Bułgaria Słoneczny Brzeg 2011	2011-09-14 09:37
Doping	Bułgaria Słoneczny Brzeg 2011	2011-09-12 12:45
Doping	Bułgaria Słoneczny Brzeg 2011	2011-09-09 17:12
Targowisko	Sprzedam Odrzywki oraz markowe rzeczy.	2011-09-01 17:44
Targowisko	Nowy bezrekawnik BAD BOYA na treningi L	2011-09-01 17:16
Targowisko	TAPOUT SPRZEDAM	2011-08-31 17:08
Targowisko	[S] PS2 , Koszulka Hollister , Staki kreatynowe z usa	2011-08-17 18:48
Targowisko	Sprzedam NOWE klapki ADIDAS MUNGO QD 28,5cm	2011-08-17 08:41
Targowisko	Sprzedam NOWE klapki ADIDAS MUNGO QD 28,5cm	2011-08-16 13:49
Targowisko	Sprzedam NOWE klapki ADIDAS MUNGO QD 28,5cm	2011-08-16 09:55
Targowisko	Sprzedam NOWE klapki ADIDAS MUNGO QD 28,5cm	2011-08-15 15:34
Targowisko	[S]Tapout Koszulki, spodenki / Nike Dri-Fit [S]	2011-07-12 17:30
Scena MMA i K-1	Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	2011-07-09 16:16
Scena MMA i K-1	Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	2011-07-09 15:29
Targowisko	Nowe Polo Tommy Hilfiger ,rozne kolory i rozmiary, nowe ,oryginalne!	2011-06-26 17:01
Targowisko	Nowe Polo Tommy Hilfiger ,rozne kolory i rozmiary, nowe ,oryginalne!	2011-06-26 16:22
Targowisko	sprzedam spodenki Bad boy	2011-06-25 12:42
Scena MMA i K-1	Spodenki lajkrowe ;D	2011-06-14 17:21
Scena MMA i K-1	UFC 129 - walki do ściągnięcia	2011-05-05 08:51