Azazelle

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

327

napisanych postów

Imię Ola

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siatkówka (rekreacyjnie ; )/ piłka nożna

Ostatnia aktywność 05.08.2008 (21:37)

Data rejestracji 08.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	"Piłkarska" publicystyka. Najlepsze gazety, programy, dziennikarze. jak sądzicie, która piłkarska gazeta jest najlepsza; tygodnik piłka nożna, przegląd sportowy, magazyn futbol, a może nowy na rynku "futbol.pl"? których komentatorów najbardziej lubicie? wolicie oglądać mecze w tvp czy polsacie sport? których	21	2007-10-15 21:27
Inne dyscypliny	Co zjeść przed zawodami? co powinnam zjeść przed zawodami lekkoatletycznymi? na ile godzin przed biegiem (8000m)? pić przed czy po biegu? wodę czy napój izotoniczny? proszę o poradę.	8	2007-10-01 16:56
Inne dyscypliny	8000m zawody lekkoatletyczne jadę za dwa tygodnie na zawody lekkoatletyczne i bardzo proszę kogoś kto się zna, o jakiś plan treningowy na ten czas. mam biec na 800m. na co dzień trenuję piłkę nożną, więc jako taką kondycję mam, ale zupełnie nie znam się na bieganiu tzn. na	6	2007-09-20 17:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-08-02 16:15
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-07-14 22:11
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-07-12 19:56
Piłka Nożna	Trening dla dziewcząt	2008-06-20 19:31
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-06-20 19:29
Zdrowie i Uroda	pasta do zebów	2008-03-06 17:18
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-02-07 21:16
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-01-23 16:08
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-01-22 18:04
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-01-18 19:51
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-01-11 20:12
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2008-01-10 18:30
Piłka Nożna	jaka piłka?	2007-11-30 21:14
Piłka Nożna	Piłka nożna dziewcząt!	2007-11-26 21:25
Piłka Nożna	"Piłkarska" publicystyka. Najlepsze gazety, programy, dziennikarze.	2007-10-31 22:47
Zdrowie i Uroda	badania	2007-10-24 21:48
Zdrowie i Uroda	badania	2007-10-23 21:39
Zdrowie i Uroda	Ból brzucha	2007-10-22 22:59
Zdrowie i Uroda	Ból brzucha	2007-10-22 18:14
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha po prawej stronie pod żebrami	2007-10-22 18:04
Zdrowie i Uroda	Zajady!!!	2007-10-19 22:44
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha po prawej stronie pod żebrami	2007-10-19 22:00
Piłka Nożna	"Piłkarska" publicystyka. Najlepsze gazety, programy, dziennikarze.	2007-10-15 22:30
Piłka Nożna	"Piłkarska" publicystyka. Najlepsze gazety, programy, dziennikarze.	2007-10-15 21:54
Piłka Nożna	Polska - Kazachstan	2007-10-15 21:03
Piłka Nożna	Polska - Kazachstan	2007-10-15 17:45
Inne dyscypliny	Co zjeść przed zawodami?	2007-10-02 17:20
Zdrowie i Uroda	pytanie o deodorant	2007-09-27 19:16
Inne dyscypliny	Buty do biegania POMOCY	2007-09-27 18:52
Inne dyscypliny	Kilka Pytań ( odnośnie Lekkoatletyki )	2007-09-27 16:19