avic

Początkujący

Napisanych postów: 1560 Przeczytanych: 32580 Szacuny: 8

Imię: Jacek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-31 12:44:31 Data rejestracji: 2008-01-07 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: Dum spiro, spero. Zajmuję się: Robieniem bica i pieniędzy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zależnie od sezonu i celu. Uprawiane sporty: Jakie tylko mam okazje Staż treningowy: Ponadprzeciętny.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-27 03:48:57
ucieczka z gilotyny z dosiadu	Sztuki Walki	2011-02-25 03:15:27
Otwarcie siłowni?	Usuniete tematy	2011-02-24 21:35:01
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-24 18:12:41
ucieczka z gilotyny z dosiadu	Sztuki Walki	2011-02-24 17:51:55
Maturalny stres a jakość mięśni.	Dietetyka ogólna	2011-02-24 17:29:42
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-17 14:55:24
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-17 03:54:41
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-13 17:53:44
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	2011-02-11 20:55:33
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-08 22:59:49
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-07 23:36:48
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-27 15:48:47
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-27 05:36:31
Mission impossible? Pomoc w ułożeniu konkretnego planu.	Trening w domu	2011-01-21 22:54:43
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-17 22:31:49
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-15 08:01:15
Sprzedam ławkę do ćwiczeń idealną na początek	Targowisko	2011-01-14 22:20:48
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-14 22:09:55
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-14 00:48:45
Przepraszam za ten temat ale chce sie pochwalic	Po siłowni, o siłowni	2011-01-11 03:52:08
Przepraszam za ten temat ale chce sie pochwalic	Po siłowni, o siłowni	2011-01-11 03:44:23
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-08 20:24:01
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-08 03:30:31
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-07 17:52:36
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-07 16:40:10
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-06 18:02:48
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-04 20:29:13
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-04 18:30:23
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-01-04 16:34:27

avic

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!