avic

Początkujący

Napisanych postów: 1560 Przeczytanych: 32580 Szacuny: 8

Imię: Jacek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-31 12:44:31 Data rejestracji: 2008-01-07 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: Dum spiro, spero. Zajmuję się: Robieniem bica i pieniędzy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zależnie od sezonu i celu. Uprawiane sporty: Jakie tylko mam okazje Staż treningowy: Ponadprzeciętny.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tak z ciekawosci	Galeria Zdjęć	2008-03-27 23:43:29
Co na 3 cykl? (po 2 cyklach na mono)	Odżywki i suplementy	2008-03-26 17:13:08
Co na 3 cykl? (po 2 cyklach na mono)	Odżywki i suplementy	2008-03-26 13:58:55
Co na 3 cykl? (po 2 cyklach na mono)	Odżywki i suplementy	2008-03-25 23:36:24
Jabłko/ester kretki czy jabłko/ester+mono?	Odżywki i suplementy	2008-03-21 21:06:38
100 Próbek JETFUEL do ROZDANIA + gazetka FA ZA FREE	Odżywki i suplementy	2008-03-17 14:13:01
Wystawajace Łopatki	Trening dla początkujących	2008-03-13 23:01:22
TREC Ultimate Protein vs Ostrowia WPC 80?	Odżywki i suplementy	2008-03-13 21:45:30
TREC Ultimate Protein vs Ostrowia WPC 80?	Odżywki i suplementy	2008-03-13 20:20:24
Przekroczenie zapotrzebowania kcal ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-12 15:02:10
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-12 14:51:05
bolesny biceps	Trening dla początkujących	2008-03-11 20:35:15
wakajce a teraz :D	Galeria Zdjęć	2008-03-11 17:04:12
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-03-10 20:28:13
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-03-09 23:02:06
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-06 19:37:37
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-05 22:55:02
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-05 19:41:08
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-05 19:16:11
Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-05 19:01:07
Oceńcie 18lat	Galeria Zdjęć	2008-03-04 19:54:31
Co po kreatynie - kilka pytań.	Odżywki i suplementy	2008-03-02 14:04:11
Częste przeziębienie	Trening dla początkujących	2008-02-28 13:46:52
problem z siłą - psychika czy co ?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 13:40:02
problem z siłą - psychika czy co ?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 00:55:53
problem z siłą - psychika czy co ?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-25 13:34:55
Poszerzenie klatki i cwiczenia na biceps.	Trening dla początkujących	2008-02-25 13:20:17
dylemat prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2008-02-25 13:15:18
BICEPS - JAKA SIŁA?	Trening dla zaawansowanych	2008-02-25 00:14:20
Split do poprawy. Priorytet - masa.	Trening dla początkujących	2008-02-24 15:47:47

avic

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii