avg69

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 1453 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-05-21 15:40:45 Data rejestracji: 2008-03-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: motoryzacja, silownia Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 0,7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-21 13:14:00
masa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-05 22:49:32
Moje zdjęcia do ocenki	Galeria Zdjęć	2008-05-05 14:39:48
Czemu pieczywa jest uznawane za złe w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-03 19:31:07
My sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20	Galeria Zdjęć	2008-05-01 00:30:32
prosze o ocene diety na mase :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-30 11:44:00
co lepsze do platkow?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-29 23:04:08
Kiedy od zjedzenia posiłku się napić?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-29 23:02:03
VooDa nowe fotki str 6 i 7	Galeria Zdjęć	2008-04-29 17:32:33
Brzuch pomoc :) fotki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-29 16:35:36
Creatine 1250 + OLIMP Dextro Juice vs Olimp Carbo	Odżywki i suplementy	2008-04-27 23:27:27
Prosze w doradzeniu diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 18:55:04
Potrzebna dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 17:17:24
17 lat staż 1,5 roku ;)	Galeria Zdjęć	2008-04-22 13:07:57
10 miesięcy ciezkej pracy:D	Galeria Zdjęć	2008-04-20 23:04:05
Sir - forma wiosenna	Galeria Zdjęć	2008-04-20 22:47:33
XP i MASS XXL ??	Odżywki i suplementy	2008-04-19 15:49:20
15 lat, staż: 9 miechów	Galeria Zdjęć	2008-04-13 20:34:03
Forma na lato powoli sie zbliza.. ;) - nowe fotki strona 5	Galeria Zdjęć	2008-04-05 15:15:13
Dieta na mase z dobrym efektem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-05 13:11:26
Jakie suple	Odżywki i suplementy	2008-04-04 18:13:52
2 miechy bez suplementów	Galeria Zdjęć	2008-04-03 18:59:05
Ból przedramion na modlitewniku	Zdrowie i Uroda	2008-03-30 23:22:08
katar	Trening dla początkujących	2008-03-13 14:45:22
trenuje na siłowni... czym się wspomóc?	Odżywki i suplementy	2008-03-13 14:37:55

avg69

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024