avg69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1453

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania motoryzacja, silownia

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.05.2008 (15:40)

Data rejestracji 13.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Płatki owsiane	2008-05-21 13:14
Odżywianie i Odchudzanie	masa	2008-05-05 22:49
Galeria Zdjęć	Moje zdjęcia do ocenki	2008-05-05 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	Czemu pieczywa jest uznawane za złe w diecie?	2008-05-03 19:31
Galeria Zdjęć	My sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20	2008-05-01 00:30
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o ocene diety na mase :)	2008-04-30 11:44
Odżywianie i Odchudzanie	co lepsze do platkow?	2008-04-29 23:04
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy od zjedzenia posiłku się napić?	2008-04-29 23:02
Galeria Zdjęć	VooDa nowe fotki str 6 i 7	2008-04-29 17:32
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch pomoc :) fotki	2008-04-29 16:35
Odżywki i suplementy	Creatine 1250 + OLIMP Dextro Juice vs Olimp Carbo	2008-04-27 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze w doradzeniu diety :)	2008-04-23 18:55
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebna dieta	2008-04-23 17:17
Galeria Zdjęć	17 lat staż 1,5 roku ;)	2008-04-22 13:07
Galeria Zdjęć	10 miesięcy ciezkej pracy:D	2008-04-20 23:04
Galeria Zdjęć	Sir - forma wiosenna	2008-04-20 22:47
Odżywki i suplementy	XP i MASS XXL ??	2008-04-19 15:49
Galeria Zdjęć	15 lat, staż: 9 miechów	2008-04-13 20:34
Galeria Zdjęć	Forma na lato powoli sie zbliza.. ;) - nowe fotki strona 5	2008-04-05 15:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase z dobrym efektem	2008-04-05 13:11
Odżywki i suplementy	Jakie suple	2008-04-04 18:13
Galeria Zdjęć	2 miechy bez suplementów	2008-04-03 18:59
Zdrowie i Uroda	Ból przedramion na modlitewniku	2008-03-30 23:22
Trening dla początkujących	katar	2008-03-13 14:45
Odżywki i suplementy	trenuje na siłowni... czym się wspomóc?	2008-03-13 14:37

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Fitplota

Nie jesteś kulturystą, jesteś uzależniony od środków!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Krótsze okno żywieniowe może pomóc zachować sprawność umysłową

avg69 0 Początkujący