avanti0

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

463

przeczytanych postów

4382

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2013 (17:08)

Data rejestracji 29.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG ! kurtka nike acg. http://allegro.pl/kurtka-nike-acg-unikat-i2253651137.html	2	2012-04-04 00:23
Targowisko	[Z] Sony Ericsson mini pro. zamienię,nowy 2 dniowy z salonu plusa. najlepiej na neo v.	5	2012-04-04 14:00
Targowisko	[K] Mono i BCAA kupię mono najlepiej vitalmaxa ale inne także mnie interesują. bcaa każda firma. tylko nowe nie otwierane.	9	2012-03-28 00:09
Targowisko	[S] dwie bluzy sprzedam 2 bluzy: bluzę nike stricker ad rozmiar l,nowa cena sklepowa 249,sprzedam za 150. http://p.alejka.pl/i2/p_new/61/51/bluza-nike-ad-striker-track-su11_0_b.jpg bluzę ofensywy sportowy tryb życia rozmiar m-l,stan bdb cena sklepowa 130 zł	6	2012-03-19 23:13
Targowisko	[K] skarpetki,najlepiej stopki Nike,Adidas,Puma ITD oferty w temacie,rozmiar 42-46.	0	2012-03-23 23:25
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker http://p.alejka.pl/i2/p_new/61/51/bluza-nike-ad-striker-track-su11_0_b.jpg sprzedam lub wymienię tą bluzę,nówka,rozmiar l. propozycje na gg 1993297 zmieniony przez - avanti0 w dniu 2012-02-07 01:19:57	10	2012-02-07 00:57
Targowisko	[S] Sprzedam damską kurtkę TNF damska kurtka tnf. zapraszam. http://allegro.pl/kurtka-north-face-stan-idealny-i2172174660.html	1	2012-02-27 17:12
Targowisko	[S] Bluza i polówka Nike AD. sprzedam bluzę i polówkę nike z kolekcji ad. rozmiar l,nówki bez papierowych metek bo był to prezent. możliwośc wymiany na coś,ofety na pw. polo:	6	2012-02-23 14:38
Targowisko	Kupię komin Manto kupię taki komin: http://www.dso.pl/manto-komin-combo-zamiast-szalika-p-5157.html	2	2012-01-29 18:03
Targowisko	Sprzedam polo manto nówka,taka jak na aukcji,rozmiar l. http://allegro.pl/manto-longsleeve-polo-classic-biala-rozm-l-i2034412839.html zmieniony przez - avanti0 w dniu 2012-01-11 22:28:56	6	2012-01-10 23:04
Targowisko	Sprzedam Gi do BJJ sprzedam gi do bjj,używane bardzo krótko. niestety nie trenujesz już i leży w szafie. cena z pasem około 200 zł,białe. rozmiar a3 dokładniejsze info na gg : 1993297	29	2011-05-07 01:31
Po siłowni, o siłowni	PILNIE POTRZEBUJĘ KSIĄZKI W.OSIŃSKIEGO pilnie poszukuję ksiązki osińskiego "zarys teorii wychowania fizycznego" ewentualnie jeśli ktoś ma tą książkę to potrzebuję kilka stron z niej.	3	2012-01-05 16:17
Targowisko	[S] Polo Manto sprzedam polówkę firmy manto. stan idealny,unikat już od dawna nie dostępna. rozmiar m. http://www.deep2001.com/manto-shop/images/manto_polo.jpg zmieniony przez - avanti0 w dniu 2011-12-13 12:39:10	0	2011-12-13 12:38
Targowisko	Kupię dresy Nike ATH DPT oraz bojówki różnych firm w rozmiarze L tak jak w temacie,czekam na propozycje,rozmiar m-l	2	2011-10-30 23:51
Targowisko	Kupię kurtkę Nike ACG lub North Face kupię kurtkę zimową nike acg lub tnf. uzywana lub nowa,rozmiary m-l. koniecznie zimowa.	0	2011-11-16 13:31
Targowisko	Koszulka Polo Nike koszulka polo nike. http://allegro.pl/koszulka-polo-nike-ath-shox-acg-air-i1894045509.html	0	2011-10-23 22:51
Targowisko	Sprzedam polo Nike sprzedam polówkę nike z najnowszej kolekcji. stan idalny rozmiar m. cena w sklepie około 150 zł. oferty w temacie. http://www.image.hahamall.net/~image/2011_nike_app/nike_376781_100_page03.jpg	11	2011-09-30 15:24
Targowisko	Kupie spodnie bojówki. wszystkie propozycje w temacie,tylko i wyłącznie bojówki,najlepiej rozmiar m-l.	0	2011-09-19 23:47
Targowisko	Sweterek S.Olivier sprzedam sweterek firmy s.olivier. rozmiar m,stan bdb,ma małe zaszycie na samym dole ale jest zupełnie nie widoczne. oferty pisać w	2	2011-09-11 18:18
Targowisko	Sprzedam bluze Nike AIR i Umbro. sprzedam bluze nike air. bluza już nie do kupienia w sklepach. rozmiar m,stan bdb.cena 100 zł	15	2011-08-12 00:24
Targowisko	Bluza Everlasta sprzedam bluze everlasta,rozmiar m,stan idealny. http://i52.tinypic.com/162j60.jpg 60 zł	1	2011-09-04 23:27
Targowisko	Kupie kurtkę Nike. http://www.megabuty.pl/product-pol-2976-kurtka-nike-tech-hood-frontage-jacket.html szukam takiej kurtki,interesuje mnie rozmiar m-l. posiada ktoś ?	2	2011-08-23 19:19
Targowisko	Sprzedam bluzę Nike Air sprzedam bluze nike air. bluza już nie do kupienia w sklepach. rozmiar m,stan bdb.cena 120 zł ! <br><br>	3	2011-07-11 10:27
Targowisko	Koszulka Pit bulla rozmiar M. sprzedam koszulkę pit bulla w stanie bdb. rozmiar m. cena 60 zł. http://img12.allegroimg.pl/photos/oryginal/16/80/22/54/1680225423	1	2011-06-24 13:40
Targowisko	Kurtka Nike AIR w kropki,UNIKAT ! kurtka nike air w kropki :) http://allegro.pl/kurtka-nike-air-w-kropki-unikat-acg-shox-ad-i1582503275.html	1	2011-04-25 21:06
Targowisko	Bojówki Nike,Jensy,Koszulki Nike witam,sprzedam niżej pokazane ciuchy. wszelkie oferty cenowe na gg: 1993297 bojówki firmy nike. kolor kremowy,rozmiar 30 (s) stan bardzo dobry,brak przetarć,dziur itd. wymiary: długość: 100 cm szerokość w pasie: 2x 41	13	2011-04-08 22:40
Trening dla początkujących	Plan-masa do oceny witam. jeśli ktoś miałby ochotę mi pomóc w utworzeniu dobrego planu to proszę o opinie i jeśli potrzeba to poprawki. płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 98 wzrost : 188 cel treningowy : masa	3	2011-04-04 21:42
Targowisko	Kurtka Nike w kropki,unikat ! sprzedam kurtkę nike w kropki. http://allegro.pl/kurtka-nike-air-w-kropki-acg-premier-shox-unikat-i1544930900.html	2	2011-04-03 22:23
Targowisko	Spodnie Nike Athletic Dept sprzedam spodnie z najnowszej kolekcji nike athletic dept. spodnie w stanie bdb,rozmiar m. cena sklepowa 220,ja sprzedam za 140	19	2011-03-07 21:14
Targowisko	[S] Bojówki Reserved sprzedam bojówki firmy reserved. nowe,rozmiar l,70 zł. zdjęcia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3b577ff95700314c.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/36ac5b754e435a62.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/707f6eaafb37a148.html	4	2011-02-24 21:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG,bluzę Nike FIT,bluzę Ofensywy.	2012-04-16 16:26
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG,bluzę Nike FIT,bluzę Ofensywy.	2012-04-16 02:03
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG,bluzę Nike FIT,bluzę Ofensywy.	2012-04-15 23:32
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG,bluzę Nike FIT,bluzę Ofensywy.	2012-04-14 22:26
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG,bluzę Nike FIT,bluzę Ofensywy.	2012-04-14 18:56
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG !	2012-04-12 01:20
Targowisko	[S] Kurtkę Nike ACG !	2012-04-07 22:54
Targowisko	[Z] Sony Ericsson mini pro.	2012-04-07 01:59
Targowisko	[Z] Sony Ericsson mini pro.	2012-04-06 02:37
Targowisko	[K] Mono i BCAA	2012-03-28 15:26
Targowisko	[S] dwie bluzy	2012-03-23 23:26
Targowisko	[S] dwie bluzy	2012-03-22 22:38
Targowisko	[S] dwie bluzy	2012-03-22 02:30
Targowisko	[S] Sprzedam damską kurtkę TNF	2012-03-03 13:17
Targowisko	[S] Bluza i polówka Nike AD.	2012-02-25 21:14
Targowisko	[S] Bluza i polówka Nike AD.	2012-02-24 21:23
Targowisko	[S] Bluza i polówka Nike AD.	2012-02-23 23:25
Targowisko	[S] Bluza i polówka Nike AD.	2012-02-23 14:50
Targowisko	Sprzedam bluzę i polówkę Nike AD.	2012-02-23 00:06
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker	2012-02-20 15:34
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker	2012-02-15 02:05
Targowisko	[S] Spodnie dresowe NIKE Homme Trainng Black rozm M	2012-02-09 17:32
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker	2012-02-08 17:19
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker	2012-02-07 13:21
Targowisko	[S] lub wymienię bluzę nike-ad-striker	2012-02-07 11:26
Targowisko	[S] Spodnie dresowe NIKE Homme Trainng Black rozm M	2012-02-04 23:12
Targowisko	Sprzedam polo manto	2012-01-26 01:59
Targowisko	Sprzedam polo manto	2012-01-24 17:28
Targowisko	Sprzedam polo manto	2012-01-17 23:24
Targowisko	Sprzedam polo manto	2012-01-16 16:06