asmag

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 2086 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-01-14 20:12:05 Data rejestracji: 2010-05-04 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lubartów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sztuki walki i ogólnie sport :) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Muay Thai, siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Grube nogi, a chude tułowie.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-10-01 17:41:23
Ból stopy	Zdrowie i Uroda	6	2011-03-16 18:42:40
Kolana	Sztuki Walki	6	2010-06-15 22:01:15
Pleśń a ćwiczenia	Sztuki Walki	6	2010-05-11 22:34:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ból stopy	Zdrowie i Uroda	2011-03-17 14:42:37
Ból stopy	Zdrowie i Uroda	2011-03-17 13:40:52
Ból stopy	Zdrowie i Uroda	2011-03-17 09:41:19
Muai Thai Lublin	Informator LUBELSKI	2011-01-25 15:34:08
Muai Thai Lublin	Informator LUBELSKI	2010-12-04 21:23:13
Muai Thai Lublin	Informator LUBELSKI	2010-12-03 21:04:14
Muai Thai Lublin	Informator LUBELSKI	2010-12-03 17:16:44
Rafał Simonides w TVN	Sztuki Walki	2010-11-22 14:59:05
Rafał Simonides w TVN	Sztuki Walki	2010-11-21 22:25:36
Pulsujące kolano	Zdrowie i Uroda	2010-11-08 14:53:48
Pulsujące kolano	Zdrowie i Uroda	2010-11-08 14:49:01
Stopnie w muaythai... Czy aby napewno?	Sztuki Walki	2010-10-31 15:46:43
Otwarte Mistrzostwa Polski Muay Thai 03-05.12.2010	Sztuki Walki	2010-10-29 16:41:57
UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!	Scena MMA i K-1	2010-10-29 15:00:59
herbapol witamy	Herbapol	2010-08-09 23:39:25
Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	Inne dyscypliny	2010-07-26 10:13:54
Fitoterapia w sporcie 15.07.2010 19h	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-15 19:08:28
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2010-07-15 14:47:04
* MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! *	Sztuki Walki	2010-07-14 12:33:02
Najlepsze momenty ostatnich 10 lat!	Sztuki Walki	2010-07-10 23:17:27
MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	ActivLab	2010-07-09 11:29:26
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-07-01 12:10:24
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 18:27:46
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 16:49:00
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 16:43:39
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 16:37:31
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 16:20:49
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 15:59:39
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-06-30 11:16:06
specnaz	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-25 16:34:01

asmag

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024