SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

arturl1986

2479

Ekspert

Dziennik treningowy
5800 106184 2479
Artur Lubas Polktechnika 38 w stałym związku 2024-05-05 13:49:43 2006-11-19 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
b.d. Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Sport odżywianie Od 2200 do 8000 zależnie od celu Trójboj kulturystyka 18
184 cm 128 kg 25% 51 cm 52 cm 137 cm 42 cm 100 cm 74 cm 105 cm
290 kg 320 kg 180 kg 12 350 kg
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 17:28:01
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 15:41:54
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 15:34:38
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 10:05:21
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 09:54:00
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 09:27:28
Redukcja - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-30 09:22:19
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-30 09:18:12
Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA Przygotowanie do zawodów 2022-10-29 18:21:27
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2022-10-29 18:19:19
Powrót do treningów po przerwie Trening dla zaawansowanych 2022-10-29 18:16:56
Brak czucia klatki - powody Trening dla początkujących 2022-10-29 18:13:50
Redukcja - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-29 18:08:52
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-29 12:29:50
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason Przygotowanie do zawodów 2022-10-28 11:39:14
Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA Przygotowanie do zawodów 2022-10-28 11:36:06
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-28 10:53:32
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r. Przygotowanie do zawodów 2022-10-27 09:38:36
Damian_619-Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2022-10-27 08:09:31
Progres siłowy - porady Trening dla początkujących 2022-10-27 08:08:21
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-27 07:59:05
Siłownia zewnętrzna - opinie Trening dla początkujących 2022-10-26 08:00:36
Słabe wyciskanie Trening dla początkujących 2022-10-26 07:59:09
Progres siłowy - porady Trening dla początkujących 2022-10-26 07:53:23
czy więcej kalorii to większa siła? Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-26 07:49:58
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-10-26 06:51:48
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-25 09:09:46
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347 Trening dla zaawansowanych 2022-10-25 09:08:36
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-10-25 09:07:13
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2022-10-25 08:10:03

Artykuły

arturl1986 2479 Ekspert